BEYOND中野店では、単に痩せるだけでなく、しっかり糖質を摂取しながら筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。
これにより、脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に痩せやすくリバウンドしづらい理想的な身体を手に入れることができます。
BEYOND中野店トレーナーはコンテストの入賞者が多数在籍しており、短期的なダイエットはもちろん中長期的なボディメイク・健康的な生活を送りたい方に必要な、
生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。これにより体重の増減がコントロールできるようになります。
トレーニング初心者におすすめのコースや身体を鍛えることを習慣化させたい方に向けたコースなど、
ひとりひとりの身体やライフスタイルに合ったオーダーメイドのメニューをマンツーマン制でご提供いたします。